Меня зовут Анна. Мне 50 лет. Я тренер по фейспластике. Почему я выбрала естественное омоложение? Ещё полгода назад я хоть и занималась спортом была сутулость, отечность, стал плыть овал лица и выпирал живот. Спустя 6 месяцев я сравниваю себя с собой вчерашней и начинаю верить в магию фейспластики. А магия в том, что наше тело неотделимо от лица. Занимаясь мягкой коррекцией лица и тела выравнивается осанка, постура тела, таз встаёт на место и вуаля … 🤸контур лица подтягивается, взгляд открывается и т.д. Работая над собой по полчаса в день обрела гармонию и стала ценить то, что делаю. На своём телеграмм канале я буду давать техники омоложения лица и оздоровления организма. Сейчас три раза в неделю провожу бесплатные занятия. Присоединяйтесь https://t.me/faceplastic_massag
Магия фейспластики
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться22022-11-30 20:51:51
Девочки заходите к нам в чат https://t.me/faceplastic_massag
Поделиться32022-12-06 08:44:32
4 шага с Анной.
Кто хочет присоединиться к моему пилотном проекту, я хочу поделиться своими наблюдениями.
Как найти мотивацию для занятий?
Все начинается с принятия решения!
Как только научитесь принимать решение автоматически, все остальное - подтягивается.
Шаг 1. Мотивация.
Осознайте необходимость изменений и примите решение пройти курс до конца.
Шаг 2. Дисциплина.
Сначала будет гордость за себя, что вы начали заниматься. Однако, она проходит. Так что придётся делать уроки благодаря дисциплине. Ты идёшь и делаешь! Устала, неохота и т.д. - не пройдёт 😉. Берем и делаем.
Шаг 3. Непрерывность.
Разочек пропустить не получиться (знай это). Раз пропустишь - один, второй. А потом все… так что встаём с дивана 😉 Зато после такая гордость за себя. Проверено на собственном опыте.
Шаг 4. Старт.
Чтобы навести порядок во всех сферах, начни с первого шага - начни заниматься.
А пока я думаю, как сделать для вас занятия максимально результативными и комфортными. Чтобы было не трудно, не занимало много времени.
Канал в телеграм @faceplastic_magic
Группа для обсуждений @faceplastic_massag
Поделиться42022-12-12 07:12:41
Привет девочки!!! Разница в фото 3 года. Почему поменялся овал лица,
взгляд стал раскрытым,нависшие веки ушли.? Комплексные занятие по методу фейспластики. Работаю уже год. Но результат радует и есть над чем работать.
Что же я делала ???
-зарядка утренняя в кровати
-комплекс на осанку и фасции всего тела по 15 мин в день.
-три раза в неделю занятия по часу с лицом и телом. И фсе.
Готовлю марафон на 4 недели по графику выше
Пока провожу бесплатные занятие в нашей группе. Жду https://t.me/faceplastic_massag
Поделиться52022-12-14 09:24:13
Есть несколько самых очевидных причин ранней утери угла молодости. Это неправильная осанка, отсутствие лимфодренажа и упражнений на лицо.
Поделиться62022-12-20 13:54:32
Височная мышца является самой сильной мышцей височно-нижнечелюстного сустава и основным втягивающим устройством нижней челюсти. Очень хорошее упражнение для вытяжение и лифтинга лица. Зона висков наполненяется, веки и скулы поднимаются.
Поделиться72023-01-06 13:50:53
Перекрестный синдром это, когда изменяется постура тела. Плечи заворачиваются вперед и присутствует сутулость. От этого образуется второй подбородок, брыли и шея становиться укороченной.
Какие упражнения помогут?
🙇♀️1. Растяжение задней поверхности шеи
🚪2. Не проходим мимо дверного проема!!!
🦞3. Сведение лопаток.
НО 📍🦾 напоминаю важно работать целостно со всем организмом!!! #упражнения
Подробнее https://t.me/faceplastic_massag