Дигидрокверцетин в жидкой форме является мощным антиоксидантом, и его польза для здоровья неоспорима. Вопрос о суточной норме действительно актуален, так как это вещество может поддерживать иммунную систему, улучшать циркуляцию крови и оказывать положительное влияние на состояние кожи. Важно отметить, что оптимальная дозировка может зависеть от индивидуальных особенностей человека, таких как возраст, вес и состояние здоровья.

Дигидрокверцетин часто рекомендуют принимать курсами, и многие люди замечают улучшение общего самочувствия. Также стоит учитывать, что для достижения максимального эффекта его лучше сочетать с другими витаминами и минералами. Важно следить за реакцией организма и при необходимости консультироваться с врачом.