Посоветуйте, где можно почитать о психологии? Хочу попробовать работать над собой и своими эмоциями.
Посоветуйте, где можно почитать о психологии?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22021-11-19 05:30:57
Недавно наткнулась на интересную статью про управление эмоциями https://wikigrowth.ru/psyhologiya/uprav … mocziyami/ Существует много техник по контролю эмоций, но на каждого человека они действуют индивидуально. Если не сработала одна методика, нужно уверенно перейти к следующей. Можно использовать сразу несколько техник − когнитивные, физиологические, поведенческие, эмоциональные.
Поделиться32022-01-16 19:42:55
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-04-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 81
- Провел на форуме:
5 часов 20 минут - Последний визит:
Сегодня 12:28:57
Ну да, после уроков вы научитесь понимать других, будете разбираться в аспектах жизни, встанете на путь самосовершенствования, получите лучшие личностные качества.
Поделиться42022-01-16 20:51:47
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-08-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 104
- Провел на форуме:
9 часов 19 минут - Последний визит:
Вчера 22:10:37
А чего читать пособники, когда в теории нужно разобраться с азов. То есть я к тому, что мало просто почитать книгу о психологии и сразу же разобраться в своих проблемах с общением, подачей себя, в душевных травмах и прочее-прочее. Можно выбрать здесь курсы по дистанционному обучению на психолога https://onlinekursbest.ru/psihologiya и пройти материал с куратором, прорабатывая каждую тему поэтапно, грамотно делая выводы над своими ошибками. Будете, как говорится, сама себе психолог)))
Страница: 1