Девочки, после родов мои сексуальные ощущения уменьшились. Не знаю как это все связано, но хочу вернуть прежнее свое состояние. Подскажите, можно ли как-то научиться управлять своими интимными мышцами?
Интимные мышцы
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22019-09-03 14:42:54
Думаю, что вы неправы - скоро все придет в норму. Просто идет перестройка организма после родов. У некоторых женщин вообще появляется отвращение к сексу, но потом они наоборот получают больше удовольствия.
Поделиться32019-09-03 14:52:27
Автор, такое действительно бывает после родом. Но ничего страшного в этом нет и все исправимо. Есть специальные упражнения для тренировки интимных мышц - в интернете они описаны. Если даже женские группы, где учат таким упражнениям. Или же можно купить себе вагинальные шарики и их использовать для тренировки интимных мышц. Вот тут есть статья об этом.
Поделиться42019-09-03 15:17:54
Я сама делала упражнения - мне помогло. Даже муж заметил это. Просто лежа сокращала мышцы влагалища периодически и такие тренировки проводила утром и вечером.