Вот оно и лето уже почти наступило, тёплые денёчки уже радуют нас. А кто ещё не успел похудеть к лету? У кого ещё остались в запасе несколько лишних килограмм на боках? До сих пор стесняешься открытого купальника, который ты купила зимой в надежде одеть его летом на пляж? Хватит ныть о том, какой ты жирный и некрасивый!!! Бегом на сайт https://dieta-top.ru пока ещё есть время похудеть к лету! Я знаю, у тебя это точно получится! У меня же получилось! Я смогла сбросить зимние килограммы и уже практически готова к открытию купального сезона! Долой слитные купальники! Даёшь красивое тело! Девчонки, верьте в себя и у Вас всё получится!
Думаешь похудеть?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12021-05-06 18:09:27
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-10-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Провел на форуме:
1 час 26 минут - Последний визит:
2022-12-12 14:29:21
Поделиться22021-09-11 16:05:49
Необходимо использовать сахарозаменители, ведь регулярное употребление сахара не позволит вам похудеть, наоборот вы продолжите набирать лишние килограммы. Именно поэтому я покупаю сахар из стевии в Москве на сайте компании «Стевия Групп» https://stevia-stevioside.ru/product-ca … iz-stevii/. Здесь всегда качественная продукция и демократичные цены.
Поделиться32021-11-11 21:24:40
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2020-11-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36
- Провел на форуме:
8 часов 35 минут - Последний визит:
2023-10-10 19:34:58
Для того, чтобы похудеть, сперва нужно ознакомиться с информацией о продукте, который ты употребляешь, к примеру, с майонезом:
https://xudey.com/pitanie/kaloriynost/mayoneza
На сайте вы узнаете, как обрести тело мечты, потребляя жирную пищу, но ограничив себя в употреблении углеводов! 
Добро пожаловать в кетогенную диету! :mi_ga_et:
ДИЕТА СТРОГО ДЛЯ ЛЮДЕЙ, НЕ ЖЕЛАЮЩИХ РАССТАВАТЬСЯ С ЛЮБИМЫМИ ЛАКОМСТВАМИ ради стройной фигуры! 
Поделиться42022-05-17 22:23:47
я похудела, но понимаю что стоит начать ходить в зал - тело очень дряблое. И кто может посоветовать какие-то хорошие упражнени для укрепления позвоночника?
Поделиться52022-05-17 22:35:03
Для начинающих очень советуют выполнять упражнение лодочка. На musclefit.info есть подробное описание техники выполнения этого упражнения. Для него не нужны дополнительный инвентарь или нагрузки и оно очень хорошо укрепляет мышцы низа спины.
Поделиться62022-06-28 18:22:24
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2022-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-01-28]
- Провел на форуме:
5 часов 15 минут - Последний визит:
2022-07-01 15:27:10
yulya14 написал(а):
я похудела, но понимаю что стоит начать ходить в зал - тело очень дряблое. И кто может посоветовать какие-то хорошие упражнени для укрепления позвоночника?
Если вам нужно пойти в зал, то идите. Там много разных тренажёров, чтобы укрепить позвоночник, например тяга верхнего блока или гиперэкстензия
Страница: 1